Mengkonsumsi Bawang Putih Secara Rutin Setiap Hari

Manfaat mengkonsumsi bawang putih secara rutin setiap hari dapat mengobati beragam penyakit mulai dari penyakit ringan hingga penyakit kronis atau hanya sekedar untuk menjaga kebugaran badan sehingga bisa berumur Panjang karena sifatnya sebagai antitoksidan alami yang mampu bertugas sebagai detoksifikasi untuk menghilangkan racun dalam tubuh. Bawang Putih (Garlic) sendiri sering disebut sebagai “The Wonderful Food” yang sudah digunakan sebagai ramuan tradisional selama lebih dari 50 abad

Baca Juga : Mudah Lelah, Tanda anda perlu melakukan detoksifikasi

Bawang putih memiliki kandungan nutrisi sulfur yang dapat berfungsi sebagai pembunuh kuman, lalu selenium sebagai antioksidan, kalium pengendali tekanan darah. Dalam setiap 100 gram bawang putih tinggi mengandung vitamin B6 yaitu sebanyak 90% dan dan vitamin C sebanyak 50% per 100 gramnya.

Berikut Manfaat mengkonsumsi bawang putih secara rutin setiap hari :

  1. Membantu menjaga kadar glukosa darah pada kisaran normal
  2. Membantu menjaga kesehatan hati, pernafasan dan pencernaan
  3. Sebagai pengencer darah alami
  4. Membantu mejaga tekanan darah pada kisaran normal
  5. Membantu menghambat pertumbuhan mikroba patogen
  6. Membantu mencegah kekakuan dinding arteri (Aterosklerosis)
  7. Membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida
  8. Sebagai antioksidan dan meningkatkan daya tahan tubuh

Bawang Putih sendiri merupakan jenis tanaman umbi-umbian, Dengan nama binomialnya yaitu Allium Sativum. Di produksi dengan jumlah besar di Indonesia karena hampir semua masakan Indonesia menggunakan bawang putih sebagai bumbunya

Namun bawang putih punya sedikit kekurangan yaitu menyebabkan bau mulut dan bau badan. Dan tentu tidak mungkin membawa satu siung bawang putih ketika bepergian ataupun saat bekerja di kantor dan lain sebagainya karena bau dari bawang putih juga menyengat dan dapat menggangu orang lain.

Mengkonsumsi Bawang Putih Secara Rutin Setiap Hari
Produk Garlic Tanpa Bau dari Synergy


Jika ingin rutin mengkonsumsi bawah putih tanpa bau, tanpa mengganggu orang lain ketika membawanya dan tidak menghilangkan kemurnian dan kandungan nutrisinya dapat mengkonsumsi produk garlic dalam bentuk tablet seperti Synergy Garlic.

Tablet bawang putih dilapisi dengan lapisan khusus dari klorofil dan dilengkapi dengan herbal  yang kaya akan senyawa sulfur dan antioksiden. Jadi manfaatnya double, dari kandungan bawang putih sendiri dan juga dapat dari pelapis klorofilnya. Semuanya serba herbal.

Lalu bagaimana pandangan para ahli mengenai mengkonsumsi bawang putih secara rutin setiap hari? Yuk Simak dibawah ini :

1. Dr. Zaidul Akbar

Dr. Zaidul Akbar merupakan dokter islam sekaligus pendakwah yang terkenal mempopulerkan kesehatan ala Rasullullah atau lebih sering dikenal sebagai Jurus Sehat Rasullullah (JSR). Beliau terkenal sekali sebagai dokter herbal dan mengkampayekan hidup sehat secara herbal dengan mengikuti sunnah-sunnah islam

Dokter yang berasal dari Jambi Timur ini juga merupakan Ketua Asosiasi Bekam Indonesia dan bisa ditemui di akun instagramnya yaitu @zaidulakbar yang telah memiliki jutaan follower.

Dalam suatu pengajian, beliau menyebutkan di video di atas bahwa Rasulullah sendiri bahkan malaikat tidak menyukai bau garlic (Bawang Putih), namun garlic sendiri merupakan anti biotic terbaik dari umbi-umbian, anti mikroba terbaik yang ada di dapur rumah-rumah indonesia,

Dengan Mengkonsumsi bawang putih, walaupun hanya berupa kuah masakan dengan bumbu bawang putih sama saja dengan mengkonsumsi anti biotik secara alamiah.

2. Shilpa Arora

@shilpaaroraND

Shilpa Arora merupakan pakar nutrisi dari New Dhelhi India. Banyak menulis di berbagai majalah tentang nutrisi, kesehatan, kecantikan alami. Dulunya merupakan pakar nutrisi yang bekerja untuk Hotel Marriot di New Delhi untuk menyajikan menu sehat di hotel tersebut. Namun sekarang sukses membuka klinik kesehatan dan nutrisi dan memberikan konsultasi nutrisi untuk diet, serta konsultasi gaya hidup sehat para artis Bollywood

Dalam salahsatu artikelnya yang ditulis di sebuah majalah menyebutkan jika mengkonsumsi bawang putih secara rutin setiap harinya di pagi hari dalam kondisi perut kosong sangat bagus buat Kesehatan, kesuburan dan juga kecantikan.

Mengkonsumsi bawang putih secara rutin dapat melancarkan aliran darah, mengencangkan kulit, berfungsi sebagai anti oksidan alami dan dapat bekerja sebagai detoksifikasi pada tubuh sehingga mengeluarkan semua racun pada tubuh.

Selain itu dapat melancarkan pencernaan yang sangat bagus digunakan sebagai program diet, selain bagus untuk diet bawang putih juga bagus untuk meningkatkan stamina saat kita workout atau olahraga

Oleh karena itu dia banyak menganjurkan pada kliennya yang ingin tampil lebih bugar, lebih cerah dan lebih sehat untuk mengkonsumsi bawang putih secara rutin bersama dengan air putih hangat setiap pagi

3. Para dokter di Acara LifestyleOne Program dari TvOne

Bawang Putih, Obat 1001 Penyakit. Begitulah headline judul konten di video diatas membahas tentang fakta dan mitos terkait bawang putih bersama dr. Reinita Arlin Puspita, dr. Haekal Anshari, M.Biomed (AAM) dengan bintang tamu dr. Rika Yuliwulandari, M.Hlt. Sc, PHD, Dipl. DK

Di video itu menyebutkan beberapa fakta manfaat mengkonsumsi bawang putih secara rutin setiap hari diantaranya jika sedang sakit flu dengan hanya mengkonsumsi bawang putih dapat menyembuhkan, lalu kadar kolesterol juga akan turun dengan sendirinya jika rutin mengkonsumsi dengan diiringi dengan olahraga dan diet,

Bahkan di beberapa jurnal penelitian medis yang disebutkan di video tersebut, konsumsi bawang putih secara rutin oleh pria dapat membuat bau kulit pria berubah menjadi lebih atraktif dan menggoda untuk lawan jenis

Namun dibalik 1001 manfaatnya disebutkan juga beberapa negatif di antaranya bau mulut (Halitolis) dan juga tidak baik mengkonsumsi bawang putih saat sedang sakit maag. Selebihnya bisa ditonton lebih lengkap pada video di atas.

4. Dr. Noordin Darus

Dr. Noordin Darus merupakan seorang dokter dan juga merupakan influencer kesehatan yang berasal dari negara Jiran Malaysia. Beliau sendiri memiliki Channel Youtube yang sudah memiliki 200 ribu subscriber, Chennel yang memang mengkhususkan membahas konten-konten kesehatan.

Di video di atas Dr. Noordin Darus menyebutkan bahwa Manfaat mengkonsumsi bawang putih secara rutin setiap hari dapat memiliki hingga 20 khasiat pada tubuh dan sangat bagus dikonsumsi di masa pandemi, di antaranya :
1- sebagai natural antibiotics
2- meningkatkan metabolisme
3- untuk sakit gigi
4- mengurangkan berat badan
5- mengatasi masalah infeksi kulit
6- mencairkan darah
7- menangani masalah diabetes
8- bantu menurunkan blood pressure
9- menurunkan kadar cholesterol jika sesuai
10- kurangkan allergies
11- menurunkan masalah cardiovascular
12- membantu melawan sel² cancer
13- bantu masalah asma
14- bantu masalah ketuat/warts
15- meningkat kan libido
16- detox
17- buang angin
18- fungus infection
19- bantu masalah food poisoning
20- bantu masalah ginjal

Luar biasa banyaknya kan. Menurut Dr. Noordin Darus, baiknya mengkonsumsi bawang putih sebanyak 2-3x setiap harinya

5. Kisah Nyata dari seorang Kawan

Mengkonsumsi Bawang Putih Secara Rutin Setiap Hari

Real Story dari kawan yang saya kenal baik. Kawan saya di Surabaya gaya hidupnya sangat tidak sehat. Kalo merokok setiap harinya bisa habis satu pack bungkus rokok, satu hari minum kopi bisa tiga kali. Pagi, Siang dan Malam. Hoby begadang pula baik karena kerjaan ataupun karena nongkrong bareng teman-temannya. Suka curhat stress kerjaan dan suka emosian. Masih muda umurnya dibawah kepala tiga.

Suatu saat dia menemani ayahnya cek Kesehatan di Lab, dia pun ditawarin untuk cek Kesehatan juga, saat di cek dia sangat kaget bahwa angka tekanan darahnya berada di angka 160/100. Sudah sangat tinggi, sudah masuk kategori Hipertensi tingkat dua. Mengerikannya penyakit Hipertensi ya seperti itu, tidak ada gejala-gejala sakit, tidak merasa pusing, mual, pilek dan sebagainya namun bisa tiba-tiba ambruk di jalan.

Di Lab tersebut dokternya menyarankan untuk mengurangi makanan yang kadar garamnya tinggi serta rajin mengkonsumsi bawang putih. Disitulah dia bertemu dengan produk garlic milik synergy

Dalam waktu kurang dari 2 bulan, tekanan darah kawan saya sudah kembali di angka normal yaitu di angka 125/80 mmHg, dengan mengikuti saran dokter yaitu mengurangi makanan bergaram tinggi dan rajin mengkonsumsi bawang putih, yaitu garlic synergy di iringi dengan berhenti merokok selama tekanan darah masih tinggi dan mengurangi konsumsi kopi tiap harinya, tekanan darahnya berubah dari angka 160/100 mmHg menjadi 125/80 mmHg dalam waktu singkat!

Baca Juga : Cara Langsing Alami dengan Detoksifikasi

Originally posted 2020-06-22 12:01:13.